Aamupäivällä kävin polkemassa itseni elämäni hikeen spinningissä - oikeasti hiki valui silmiin niin paljon, ettei nähnyt. Aiemmista sisäpyöräilyistä ei samaa efektiä ole tullut - olinko siis kehittynyt vai vaikuttiko iltapäivällä alkanut armoton päänsärky ja yleinen kehnous asiaan? No, joka tapauksessa tulin hyvälle tuulelle. 45 minuuttia paikallaan pyöräilyä ja tämän jälkeen omat venyttelyt 20 minuuttia.

Päätä tosiaan särki aivan riittävästi ja harkitsin jopa työnantajalle soittamista huomisen suhteen. Tilanne kuitenkin parani kahvilla ja myöhemmin helpotti vielä hampurilaisella, joten mikä sitten lienee ollut, niin nyt on parempi vointi.

Ai niin - erehdyin menemään puntariin kahden juhlaviikon lopun jälkeen. Vaaka näytti paria kiloa enemmän, mutta tänään paino oli laskenut takaisin ollen se 76 kg. Kasvoilta näytän yleisesti ottaen paremmin voivalta, mutta se voi toki johtua myös auringon tarttumisesta.

Päivän treenimusiikki: Muse - Hysteria